适合孕妇的水果大搜罗(2)

2012-10-23 16:58:07来源：四海网综合

　　樱桃

　　樱桃是所有水果中含的铁质最后的一种水果，其所含的胡萝卜素，是葡萄、苹果、橘子的4倍，同时还含有维生素B1、维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙等多种营养成分，多食用的话有补血及调理肠胃的功效。

　　秋梨

　　秋梨有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰等功能，能治疗妊娠水肿及妊娠高血压。若是常吃炖熟的梨，不仅能增加口中津液，还能防止口干唇燥，不保护嗓子。

　　榴莲

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