酸奶减肥法四天瘦下来，什么是酸奶减肥法？

 　　减肥，如今成为女性之间最热门的话题。现代社会以瘦为美，瘦了还想更瘦。比起各种苛刻的减肥大法，酸奶减肥法无疑更适合爱吃的女性，常用酸奶减肥法减肥不仅会瘦下来，饭量也会跟着减下来，长期不反弹。

　　酸奶减肥法

　　酸奶减肥法可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧。

　　适合人群：不吃饭绝对不行的mm、经常便秘的mm、不喜欢做饭的mm、经常感冒的mm

　　酸奶断食法时间表：