油菜怎么做好吃 春日养生必备

春天出游的时候看到田野里一片金黄灿灿的油菜，摘了一袋子的油菜回家不知道如何做，改变一下往常的吃法，今天来教大家做蒸油菜~

　　食材：野油菜花500g

　　芝麻油适量

　　盐适量

　　面粉适量

　　香醋适量

　　生抽适量

　　步骤

　　1.选时令蔬菜，最适合做蒸菜的蔬菜有：荠菜、芹菜、荆芥、香菜、菠菜、油麦菜、莴苣叶，油菜，油菜花等等。根茎类适合做蒸菜的有胡萝卜、土豆。我这次选用的是野油菜花和叶。