海妹精选
手势是指人类用语言中枢建立起来的一套用手掌和手指位置、形状的特定语言系统。其中包括通用的，如聋哑人使用的手语。还有在特定情况下的该种系统，如海军陆战队。
1、罚踢
双肩平行边线，一手伸直斜举，指向未犯规方。
2、自由踢
双肩平行边线，一前臂垂直，上臂水平指向未犯规方。
3、达阵与惩罚达阵
垂直，上臂水平指向未犯规方。
裁判员背向死球线，一手臂向上伸直。
4、利益规则
一手臂在肩膀高度外伸，指向未犯规方约5秒钟。
5、判给scrum
双肩平行边线，一手臂水平伸直指向投球方。
6、组成部分成scrum
弯手肘，两手高过头，手指相触。
7、拋前与前传
双手做假想的象形动作。
8、拍前
一手张开，高过头，反覆前后摆动。
9、在tackle中不即刻放球
双手在胸前做抱球狀
10、行tackle人不放人
双手在胸上紧收做抱人状，然后开放做放人状。06-19在生活中，我们的身体是处于一直的消耗过程中的，随着社会生活节奏的加快，人们的生活水平在不断提高的同时生活压力也在逐渐的加大，不少人为了生活和生存，只得熬夜加班、耗尽自己的体力精力，这是十分令人心疼的。其实可以通过食疗的方法来使得自己的身体更加强壮。比如说海马排骨汤就是非常好的一味补品。一起来看看吧。关键词：,,06-20一般来说，北方的湿度相对南方较低，尤其是到了冬天，因常年无雨加上暖气和不开窗的缘故会使空气湿度更低。空气湿度相对较低时会使人皮肤干燥、胸闷难受，严重时可能会流鼻血，此时要采取一定的措施来改变自己的生活环境，比如使用加湿器、种植植物、洒水、悬挂毛巾等。关键词：,,06-19在生活中，我们的身体是处于一直的消耗过程中的，随着社会生活节奏的加快，人们的生活水平在不断提高的同时生活压力也在逐渐的加大，不少人为了生活和生存，只得熬夜加班、耗尽自己的体力精力，这是十分令人心疼的。其实可以通过食疗的方法来使得自己的身体更加强壮。比如说海马排骨汤就是非常好的一味补品。一起来看看吧。关键词：,,
