女人一过25岁就开始走下坡路,皮肤的胶原蛋白随着年龄逐渐流失,皮肤就会开始出现各种问题。整容风险大还烧钱并不适合所有女性人群,要想保持青春,补充胶原蛋白是重点,那么,皂角米、桃胶、猪蹄这些吃完真能变年轻吗?
皂角米有着“植物界燕窝”之称,是一种植物胶原蛋白非常丰富的天然植物。常吃皂角米皮肤可以又白又滑,很是养人,是女性朋友不可错过的养颜佳品,大人小孩均可食用。而桃胶除了可以补充胶原蛋白之外,其本身的药用功效更佳,内服可养肠胃,同时对粉刺、痤疮、色斑均有疗效。
因此将两者搭配起来是女性美容养颜的必需品,在价格方面,桃胶比皂角米更加平民。而猪蹄虽然胶原蛋白丰富丝毫不输前两种食物,但是猪蹄吃多了长肉更是不争的的事实,因此为了美也不能天天啃猪蹄啊。最后,爱美之心人皆有之,但是要想真正变年轻,除了食疗之外,还应该保持心态上的年轻。