大便黏腻该怎么办？怎么改善缓和大便黏的情况

　　大便黏腻该怎么办？怎么改善缓和大便黏的情况！最近大便比较粘稠很黏腻该怎么办，大便完冲马桶怎么都冲不掉，冲完了也会粘在马桶上一部分，这是什么情况该怎么缓解和改善!

　　一般还是属于肠道湿热的症状会造成，及时的饮食清淡很重要的，建议平时多吃些清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。另外，要多喝白开水。调理胃肠道健康，还是需要补充一些益生菌的，益生菌活菌制剂益生饮能补充肠道益生菌，调节肠道菌群平衡，恢复胃肠道功能和动力，改善胃肠道不适症状。益生饮精选加拿大优质菌种，高活性、高品质，适合不同年龄段人群，更好的抑制清除有害菌。

　　大便黏腻沾马桶闹哪样?益生菌能起多大作用!平时忌吃辛辣刺激的食物，忌吃油炸油腻生冷的食物，三餐定时定量，还需要适量的运动，让肠胃更有活力蠕动力加强。关注益生饮官网及官方微信服务号，更多相关提示分享给大家!