现在就来告诉你  肠胃炎为什么不能吃鸡蛋

　　肠胃不好的人其实有的时候是挺痛苦的，尤其是已经患了肠胃炎的人，为什么会这样说呢？因为肠胃炎患者有很多的禁忌，很多的食物只要碰了就会出现腹痛腹泻的问题。而且据说肠胃炎患者连鸡蛋也不可以吃，这是真的吗？

　　据我们的了解，肠胃炎患者一般会出现腹泻腹痛的表现，更有患者会出现呕吐的症状，肠胃炎其实是比较痛苦的事情，要想远离肠胃炎平常还是得注意饮食，一般来说辛辣油腻的食物都要少吃，这些食物是造成肠胃炎的凶手，那它同样也是加重肠胃炎的原因。所以日常生活中要少吃一些辛辣食物，肠胃不好的人更是应该以清淡为主，食物最好能松软一些。

　　那肠胃炎患者不能吃鸡蛋这件事情有没有科学依据呢？其实这是对的，肠胃炎患者尤其是重度患者最好是能不碰鸡蛋，鸡蛋主要是由蛋白质和脂肪构成的，在进食了鸡蛋以后容易给肠胃造成负担，因为肠胃的主要功能是消化吸收食物，而这高蛋白的食物特别难消化。肠胃炎加重也就意味着拉稀，呕吐都会加重的，这对于我们难说是难以承受的。

　　小编在这提醒肠胃不好的朋友，饮食忌辛辣刺激，忌烟酒，饭后腹部按摩、散步等，禁剧烈运动，不熬夜，注意胃部保暖。肠胃不好的食疗方法中补充体内有益菌，日常食用ZL-Stachyose给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物，对胃肠的保养很有帮助。