怀孕肠胃不舒服怎么办？准妈妈快来看这里

　　因为肠胃炎大多都是由于食进了含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，比如说过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的肠胃道粘膜的急性炎症性改变。那怀孕了肠胃不舒服怎么办，孕妇能用药吗？下面就让小编来告诉你吧。

　　首先，如果孕妇患肠胃炎肯定会要比平常人的饮食更加注意，要多喝水，适当运动，吃的食物要易消化的，含足够的水分，多摄入蛋白质和维生素的食物，如稀饭和细面条；学会多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂和蜂蜜等能润肠的食物；不能吃对胃肠道有刺激的过酸和过甜的食物，比如说辣椒。

　　其次 一定不能随意打点滴、服药。如果是发生了十分严重急性肠胃炎，那就可以选择依照医师指示适度服用药物来减轻症状。如果有水泻带血怀疑感染性肠炎时，就不能自行服用止泻剂以免病情加重。另外，除非是感染霍乱或发生休克，意识不清、严重呕吐无法进食等情况，否则不建议孕妇到医院打点滴。

　　最后，孕妇胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。服用药物的同时更多的是要注意对体内微生态环境的重建，日常食用ZL-Stachyose给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物，对胃肠功能的恢复很有帮助。