老年人冬季饮食应注意什么 老人健康饮食的十个要点

　　老人随着年龄的增大，身体机能也在衰退，尤其是到冬季，身体的抵抗力也是最弱的时候，所以冬季老年人养生非常重要，尤其是老人的膳食养生，提高老人身体抵抗力和免疫力，才能从根本上保证老年人的身体健康，下面就是为老人膳食养生的十点建议。