吃芹菜有哪些好处？芹菜的食用禁忌(3)

　　二、芹菜的注意事项

　　1、哪些人不能吃芹菜?

　　脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。

　　3、芹菜的适用人群

　　一般人群均可食用。特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。

　　4、芹菜的食用禁忌

　　芹菜属凉性食物，阴盛者常吃可清火，阴虚者则不宜多吃，多吃会导致胃寒，影响消化，大便变稀。芹菜不宜久煎、久炒。