怎样让银耳快速熬出胶?只需掌握4个小技巧保管你做出软糯滑润的减肥圣器苹果银耳汤

　　苹果银耳汤富含胶原蛋白，可谓是减肥圣器，口感软糯滑润、香甜醇美，更是深得女人心。那么你会做出这样一份苹果银耳羹吗?怎样让银耳快速熬出胶?这成为困扰大众的一个难题，今天四海网美食帮助大家解决这个难题，只需掌握四个小技巧，保管你做出软糯滑润的减肥圣器苹果银耳汤，快来学学吧~

　　银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。