家常菜谱 四海网

水果沙拉的家常做法 瘦身又营养健康(2)

2019-11-21 09:54:15来源:四海网综合

  材料:苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个。

  配料:白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。

  1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片。

  2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,点缀樱桃即可。

  贴士:可根据实际情况选择原料,除主料外一般均可用罐头代替,但须控干水分。

  特点:香味浓郁,具别国风味。

  材料:苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个。

  配料:沙拉调料100克;

  1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片,苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮。

  2、准备一平盘,将每两个橘子对放,摆放一圈,将半个圣女果放在两瓣橘子中间,然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片,中间放满苹果丁。

  3、最后将沙拉调料挤在中间即克。

  特点:造型美观,酸甜适口。

网站搜索“四海奇闻天天见”,天下奇闻一览无余。关注微信公众号可与我互动:www4hw
  • 上一页
  • 下一页
  • 评论

    相关信息

    加载更多>>
    海妹精选
    乌克兰十大美女排行榜,个个美若天仙,娶乌克兰媳妇要花多少钱

    乌克兰十大美女排行榜,个个美若天仙,娶乌克兰媳妇要花多少钱

    热度:37914  评论:20

    学生骑电动车过马路,拉煤的大货倾倒瞬间

    学生骑电动车过马路,拉煤的大货倾倒瞬间

    热度:89623  评论:125

    认识这副图,那么你真的老了

    认识这副图,那么你真的老了

    热度:104337  评论:204

    一张张直击心灵的感人图片

    一张张直击心灵的感人图片

    热度:96688  评论:195

    更多热门话题>>