睡觉流口水怎么办
首先一定要端正自己的睡觉姿势,不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉,这样比较容易流口水,要调整为正确的睡姿,平躺在床上睡觉,或者微微向右侧卧睡觉。
睡觉之前最好不要吃东西,同时要刷牙或者漱口,配合压线之类的工具清洁口腔,建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟,一定要保证嘴里没有甜咸等味道。
如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水,最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在,如果有的话尽快做牙齿矫正。
有可能是脾的功能出了些问题,可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。
另外可能是疾病引起睡觉流口水,比如牙周炎可能引发流口水,某些神经疾病也可能引发流口水,这时候必须尽早到医院检查治疗。
出放在阳光下曝晒,可反复使用多次,效果很好。
3、食醋除味:将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中,置入冰箱内,除味效果也很不错。
4、苏打除味:取500克小苏打(碳酸氢钠)分装在两个广口玻璃瓶内,装修如何更省钱?上家装网,免费设计预算报价。打开瓶盖,放置在冰箱的上下层,就能消除异味。
5、活性炭除味:把活性炭包置冰箱内,除味效果甚佳。这个办法很多人都尝试过,值得推广。另外,这种活性炭炭在超市中就有卖,已经包装好的,消费者买来可以直接使用,但要注意的是,隔段时间就要放在太阳底下晒晒才能继续使用,并且能达到更好的效果。
6、发酵馒头除味法:将蒸馒头时剩下的一小块生面放在碗中,放于冰箱冷藏室的最上层,可保持冰箱2~3个月没有异味。(这种方法有待考证)
7、柠檬除味法:将柠檬切成小片,放置在冰箱各层,可除去异味。
8、菠萝除味法:将菠萝放置冰箱内,2天后异味变可以消除。
9、麦饭石除味:取麦饭石500克,筛去粉末微粒后装入纱布袋中,放置在电冰箱里,10分钟后异味可除。