平常宝宝一上火就会引起各种身体的不适,包括大人也是一样的情况,那怎么降火呢?宝宝上火吃什么水果好?
1、梨:
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。
2、荸荠:
其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
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