炎热夏季,由于饮食过于油腻很多人就会出现上火、口臭的症状,那么如何给自己的身体排毒去火呢?嗓子疼、嘴里长泡的时候,你会怎么做?大部分人的第一反应是:上火了,赶紧“祛祛火”,于是菊花茶莲子心齐上阵,喝来喝去却收效甚微。其实,清火要分虚实和五脏,否则会事倍功半。
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