为什么秋季掉头发比较厉害？秋季脱发严重怎么办？

 　　秋季一到季节交替，很多人头发都会大把大把的掉，着实十分让人心疼，那么秋季头发为什么会掉的这么厉害呢?很多人都有掉头发的困扰，如今秋季到了，天气干燥，水分得不到及时补充，皮脂腺分泌减少，毛发比较干枯更容易脱落了。

　　对此我们除了要掌握正确的洗发步骤之外，该怎样才能保养好自己的头发呢?需要补充一定的营养，调整好自己的情绪，改变饮食和注重头发的护理等等。