献血有哪些注意事项 献血的好处和坏处都有哪些

献血有哪些注意事项 献血的好处和坏处都有哪些 

　　四海网：献血是一种社会公益活动，国家提倡无偿献血，献血不仅能够给血库提供新鲜的血液，供给医院急需用血的病人，还能有利于提高血液再生能力，提高疾病的抵抗力，下面我们就来看看献血有哪些好处和坏处，献血前后注意事项有哪些?

　　1、利于血液的生成

　　很多人担心献血是一件有损身心健康的事情，献血就相当于易贫血?其实并不然，因为人体的血液在不断的进行新陈代谢，每时每刻都有很多血细胞从衰老走向凋亡，但是与此同时又会有大量的新生细胞不断产生，从而更好的维持人体正常的新陈代谢的平衡。并且，当人体在献血之后人体自身的造血功能在逐步增强，有利于所失去的血细胞得到及时的补充。