冬季嘴唇干裂该怎么办 冬季嘴唇干裂是什么原因

　　四海网：由于冬季天气寒冷干燥，嘴唇就会经常出现干裂情况，有时候喝喝多水也无济于事，那么冬季嘴唇干裂是什么原因，如何预防嘴唇干裂呢?下面小窍门来帮你!

　　1、喝水。最好是温白开水。茶水和白开水，我对比了一下，感觉这时喝茶水不太好，让嘴唇的感觉反而有点干，可能是因为茶叶有利尿作用。

　　2、吃VC和VB，我把VC的量加到300mg/d。VB也很重要，尤其是VB3，具有抗皮炎、增强皮肤屏障功能的作用。

　　3、早睡。睡得晚嘴唇会更加干焦(当然我的早睡是指尽量在11点30前睡，也够晚的了)。我一直感觉晚睡会使皮肤屏障功能降低，希望将来有实验可以验证一下。

　　4、抹油或润唇膏保湿、滋润。我倾向于抹天然植物油或者VE，具有保湿作用，也有滋润作用。今年这次是在外面，我没有带油，但手头刚好有一瓶屏障修复的精华，含有神经酰胺和虾青素，我就拿它应急抹了几天，最后度过此劫。

　　5 、使用不含氟化物的牙膏。有些人对氟化物过敏，这不仅会影响唇部，也会造成口腔的不舒适。

　　6 在办公室中使用加湿器。这能够提高房间的空气湿度，并即时保湿唇部。