冬天上火喝什么茶好 冬季降火必备茶饮推荐

冬天上火喝什么茶好 冬季降火必备茶饮推荐

　　四海网：冬季气候寒冷干燥，再加上经常吃火锅、羊肉等食物，人一不小心就很容易上火，其实上火不一定要吃药，要降火喝茶就好，那么冬季上火喝什么茶好?下面小编就给大家推荐几款降火必备茶饮。

　　冬季降火必备茶饮一：萝卜茶

　　做法：将白萝卜清洗干净后切片放入锅中煮熟，加少量的食盐调味;将茶叶用开水冲泡五分钟，然后将茶水一起倒入萝卜汁中，搅拌均匀服用，每天喝两次。

　　功效：祛痰化湿。如果加入少量的食盐一起服用，还具有清肺热的作用。

　    冬季降火必备茶饮二： 苦瓜茶

　　做法：把苦瓜瓤去掉，在中放入绿茶，然后在通风的地方阴干，冬天的时候随泡随取，非常方便，而且功效也得到了提升。

　　功效：降火作用，并且还具有利尿的功效。