女人贫血有什么危害 女人贫血饮食有哪些禁忌

女人贫血有什么危害 女人贫血饮食有哪些禁忌

　　四海网：很多女生因为体质和生理原因稍加不注意就会贫血，女生占贫血人群的大多数，那么贫血的女生平时应该注意哪些东西。贫血有哪些危害?贫血人群饮食上有哪些禁忌?下面我们一起来看看吧!

　　女人贫血有什么危害？

　　1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。

　　2、肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。

　　3、消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。

　　4、注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力现象。

　　5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。