教你正确的丰胸方法 平胸MM看过来

　　3、学会用对精油

　　精油丰胸的法子最近也比较火，只需要在洗澡后使用精油按摩胸部5-10分钟左右就行，切记排卵期按摩的效果最好，生理期就不要使用精油按摩了。专业芳香疗法的效果有，但是就是比较复杂，而且投入金钱相对来说也会比较多。而且每种人群适应的精油种类都不一样，需要进行严格的测试。必须保证自己能够投入大量的时间去多研究研究，才可以使用这个方法。

　　4、一个合适的Bra

　　据专家介绍，经常穿廉价而不透气的内衣将会给胸部带来更多负担。健康丰胸你要学会选择Bra：双手上举时，文胸下围是否也跟着上提，站立时，文胸中心部位是否不服帖?是否有部分乳房在罩杯之外，文胸背部下围是否比前面的下围高，如果你的内衣有以上问题，就必须更换了。

　　5、运动丰胸不容忽视

　　有的MM抱怨说，“我吃了很多猪手炖黄豆、凤爪，但就看腰腹越长越肥，没看见胸变大!”专家表示，这很有可能与自身久坐有关。因为下肢不经常运动，血液循环受阻，营养物质只能供给下肢，无法“上传”至胸部，当然只能是腰腹、大腿“收益”，而最需要营养的胸部没有丝毫改变。