四海网:假期出门旅游,旅途中的餐饮,大多都是容易上火的食物。 当到了我们不习惯的地方,这样当我们身体出现任何意外的时候我们都很难找到急救的药品,所以,当我们准备要旅游时,最好是先备一些一些常见的药物和急救物品。
出门旅游易上火 出门旅游上火了该怎么办
出门旅游要小心上火
很多人在旅游途中,容易出现心跳加快,颜面潮红,全身燥热,心绪不宁,食欲下降,小便发黄,大便秘结等症状;还有些人的嘴唇,口角甚至脸起疮疹。这些症状通俗说来,就是“上火”。“上火”虽非什么重病,但它会给本来愉快的旅途生活带来烦恼和不安,给旅游的欢乐打了折扣。
引起“上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为激性疾玻因为旅游途中,由于频繁地更换地点和改变生活环境,加上爬山涉水,需要消耗大量的精力和体力,全身各系统常常处在紧张和变化之中,即处于“应激状态”。机体一旦进入应激状态,就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定,导致疾病的发生。