喝酒后怎么解酒解得快 喝酒喝多了怎么快速醒酒

 　　四海网：酒精经胃肠道吸收进入人体后，有10%会随着呼吸和排尿排出体外。剩余90%都在肝脏内进行分解代谢。在乙醇脱氢酶的作用下，分解成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下再变成乙酸。

　　从酒精的代谢过程可见，“靠谱的”解酒途径可能有两种：（1）延缓酒精在胃肠道的吸收，避免血中乙醇浓度的骤升；（2）增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量，或提高它们的活性。

　　延缓酒精在胃肠道中的吸收速度

　　饮酒前垫些食物，能够减缓饮酒的速度，并能稍微减少酒精的吸收，给酒精的代谢赢得一些时间。在饮酒过程中随时吃点东西喝点水，可以促进酒精在尿液的排出，还能补充水分和矿物质。

　　（1）醋&酸性水果

　　有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。