夏季头发几天洗一次合适 常洗头发的坏处有哪些

 　　四海网：说起洗头，相信是再熟悉不过的事情了。但是炎热的夏季总让人一不小心就大汗淋淋了，所以人们就喜欢天天洗头或是用冷水洗头来保持清爽感。但是，夏天天天洗头真的好吗?那么夏天几天洗一次头最好?下面随小编一起来看看吧~

　　夏天几天洗一次头最好

　　夏天天气炎热，人体容易出汗，汗液与过剩的油脂和污物结合在一起，头发自然就脏得较快。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。因此，夏天有条件的话最好每天洗一次或是两天洗一次。另外，每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

　　油性发质

　　在夏季又是油性发质者的话，建议隔天一次，尽量减少洗发水的使用量。由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结、不柔顺，因此夏季和油性发质者，应隔天一次才能保证头发的清洁与健康。

　　中性或干性发质

　　清洗头发不要太频繁，一般是2到3天一次就可以了。如果是经常在户外活动的，因为紫外线的照射以及空气中的粉尘，为了保护头发是可以每天洗头的。

　　脱发患者

　　除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。