榴莲煲鸡的做法 榴莲煲鸡的功效有哪些

 　　榴莲，大多数买回来就直接食用了，原来榴莲还是可以煲鸡汤来喝，这种做法也是第一次听说的，真是太神奇了，榴莲全身上下都是宝，都是非常具有营养价值的，今天我就先给朋友们介绍一下榴莲煲鸡汤的功效和做法。

       榴莲煲鸡的做法，榴莲煲鸡这个汤性质温和，补血益气、滋润养阴。榴莲煲汤不但增加了汤香甜的味道，而且还增加了汤的鲜度，最重要的是还非常润肤养颜，可是开春滋养的绝对补品。

　　主料：鸡500克 、榴莲肉 100克

　　辅料：鸡爪 50克、排骨 50克、猪瘦肉 50克、榴莲壳 50克、枸杞5克、红枣 2粒、桂圆2粒

　　步骤：

　　1.把鸡处理好，洗干净并切成块状。

　　2. 把切好的鸡放在锅中待用。

　　3.煮姜水，作用是去鸡的血水。

　　4.把切好的鸡和鸡爪，排骨和猪瘦肉放入热姜水中，稍微煮开一下，再捞出来放进煲汤的锅中。

　　5. 洗干净榴莲壳，并用开水煮软榴莲壳。

　　6. 把煮软了的榴莲壳，放进第4步锅中。

　　7. 洗干净红枣、桂圆和枸杞。

　　8. 把红枣、桂圆枸杞放进锅中一起煮汤，大概30分钟之后，美味滋补的榴莲煲鸡就出来啦。