四海网:其实很多人喝茶,喝得满头大汗,说是茶气足,殊不知,不是茶气足,而是阳气虚。科学来说,没有任何一种茶是真正意义上的养胃茶,只能说是对胃的刺激程度不一样而已。
什么茶对胃的刺激小?
有人还问喝什么茶养胃,如果说是你本身就有较严重的胃病,即使喝熟茶也不能有效缓解胃部不适宜的症状,例如胃胀、烧心、食欲不振等,这时候只能吃药来缓解。同时配以对胃部刺激较小的茶来喝,例如普洱熟茶、白茶、红茶、陈年铁观音等。
养胃喝茶要看具体情况,胃寒和胃溃疡的人喝茶尤其要注意。滇红茶助肠胃消化、促食欲,强壮心脏功能。普洱熟茶,茶性温和,可以暖胃、降血压、降血脂。茉莉花茶,能够安定情绪,振奋精神,还可以清热解暑,健脾安神,化湿和减轻肠胃不适。