脸上长痘痘怎么办 抹芦荟胶有用没

 　　不管是青春期还是饮食不当造成的脸上长痘，不仅影响美观，严重的容易得皮肤癌。好多人只要脸上见痘就开始抹芦荟胶，那么抹芦荟胶真的有用吗？跟着小编一起来看看

       有可能会过敏，慎用

       一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;

       平常多注意自身保养：

       1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

       2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

       3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

       4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

       5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

       6、平常尽量避免使用过多的护肤品