慢性胃炎究竟严不严重？
1、胃出血。粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，均可导致出血，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。
2、胃溃疡。胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡。
3、胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。慢性胃炎如果不注意，将会癌变为胃癌。
别等胃部出现问题再亡羊补牢，预防胃炎很重要
对于胃炎怎么预防，门诊医生介绍，烟酒、辛辣冷凉食物、饮食不节、滥用止痛药、感冒药等都是常见的诱因，所以首先要做到清除病因，少食生冷、远离烟酒、浓茶、咖啡、不乱吃伤胃的药物。
应多吃对胃有益的食物：麦芽、胡萝卜
将麦类用含有一定浓度的亚硒酸钠溶液培养后发芽，形成硒麦芽，将这样的硒麦芽与胡萝卜一起榨成蔬菜汁饮用，可改善免疫功能，提高人体细胞抗病变抗癌能力。
硒麦芽胡萝卜蔬菜汁有如此功效，究其根本原因是因为硒麦芽可对任何致癌因素引起的癌变起到预防作用。而胡萝卜富含β胡萝卜素，β胡萝卜素可对引起细胞畸变的氧自由基起到抑制作用。
胃部环境复杂，胃病病机复杂，除了要解除症状，还需要标本兼治，这不是短期之内可以做好的，硒麦芽胡萝卜蔬菜汁需长期饮用，如果觉得长期饮用难以坚持还可以以麦芽硒维E片代替蔬菜汁，麦芽硒维E片除了富含硒麦芽和β胡萝卜素之外还有维生素E，增强了人体的吸收能力以及免疫能力。
最后，需要提醒广大患者的是，除了配合治疗，有些慢性胃炎患者还需要定期检查，以便于及时发现病情是否恶化！
