空调怎样使用又省电又健康?

       炎热的夏天到了，空调的使用是避免不了的，用了这么多年的空调，使用的正确吗？

　　空调要开多少温度呢？答案是26℃最好，因为室内外温差太大对身体非常不好的，不能因一时的舒服，而伤害了身体。难受的还是自己。这个温度也能稳定空调的运作时间，而且也是比较省电的。

　　空调的风口朝上还是朝下?朝上还是朝下，根据你是制冷还是制热。制冷时最好风口朝上，因为冷空气是往低处流动，热空气往上流动，所以风口朝上，使冷气由上而下，能快速的降低室内温度。制热的时候相反，利于空气的流通，达到最佳效果。

　　空调屋里要放一盆水。在空调房里睡觉，早晨起来，喉咙干疼，皮肤干燥，眼睛干涩，这是因为房间空气太干燥的原因，在房间放一盆水，可以有效的解决这个问题。这样第二天起来也不会有口干舌燥的感觉啦。

　　从外面回来，不要立即开空调。夏天室外炎热，人在这种环境中血管舒张，汗腺张开，若是立即开空调温度骤降，会导致血管收缩，血压增高，严重的甚至会引起心脑血管疾病，所以为了自己的健康着想，还是等一等再开空调为好。

　　短暂的外出就不用关空调了。拿个快递，外出十来分钟，可能会感觉开着没人费电，其实这样一开一关的，会对空调的压缩机造成很大伤害的，而且在启动时会产生高额的电压，这样会更耗电的。