苦瓜有哪些用处？有哪些作用？

       苦瓜虽然苦，但是苦瓜却对我们的身体有好处，虽然苦瓜只是众多蔬菜里面的一种，但是苦瓜可不仅仅就是用来制作美食的哦，所以，接下来，小编来给大家讲一下苦瓜还有哪些比较好的用处，希望能帮到大家

　　苦瓜可以用来减肥

　　准备一根苦瓜，两个猕猴桃，一个西红柿，然后清洗干净，然后将这三样放入榨汁机中绞碎，加了猕猴桃和西红柿，让苦瓜汁不会那么的苦，榨汁后苦瓜渣也要吃掉哦

　　如果没有榨汁机，那也可以直接吃，将苦瓜对半切开，将籽给去掉，切成大概1厘米的小块，然后直接吃，要咀嚼充分，嚼烂了之后在吞入到肚中

　　苦瓜可以缓解急性痢疾

　　准备好苦瓜，白糖，将新鲜的苦瓜洗净，然后对半切去籽，在捣烂成泥，加入适量的白糖，搅拌均匀，2个小时左右，将汁液滤出，服用

　　苦瓜可以预防中暑

　　准备鲜苦瓜和茶叶，苦瓜对半切去籽，然后将茶叶放到去籽后的苦瓜内，用牙签将苦瓜接合，放在通风的地方吹干，以后可以每次切成片，放入4到5片左右用开水泡或者煮都可以，放冷饮用

　　苦瓜可以明目解毒

　　苦瓜去籽切成块，与瘦肉一起煮成汤，或者苦瓜可以一用酱油和红糖制作糖醋苦瓜，这样不会太苦，这个食用可以明目解毒