一般最佳矫正牙齿的时间是十二岁左右，选择此时为最佳时机的原因，是与人们的牙齿在此时多已经处于长齐长好的阶段有关，最迟矫正牙齿的时间到时没有特别规定。最佳的年龄是十二岁左右，这时候效果是最好的，矫正后不容易反弹，隐形牙套主要是美观性比较好，所以比较贵些，但是效果和不是隐形的没有太大区别。
带牙套的注意事项
1、最好要遵守预约的时间，因为牙齿矫正的人都要定期复查，为了防止医生安排不过来，最好守预约时间，如有特殊原因不能按时复诊，须提前重新预约。
2、戴上牙套后一定要注意口腔卫生，注意清洁。每次饮食后，应把牙刷干净，以免牙龈红肿，牙齿脱矿(表面出现白色斑点)以及龋坏。
3、初次佩戴牙套时，牙根回隐隐作痛，这是不可避免的，不过以后会慢慢好转的，一般一周后会适应。矫治器刺激粘膜疼痛可用小块棉花覆盖。
4、在戴上牙套后，不要进食太硬(如有骨、有核、有壳等)、太韧及粘牙的食物，以免引起矫治器装置的脱落，影响治疗效果，延长治疗时间。
5、在矫正完成后，还需要进行一系列的后期护理，请务必按医生指示戴保持器，以免复发。保持时间视错颌情况而定，一般保持两年左右，特殊情况需终生保持。
