培养孩子养成良好的生活习惯是极为重要的一项工作,生活习惯包括饮食起居,卫生习惯等与个人有关的行为习惯。所以养成良好的生活习惯,不仅对孩子的身心健康有益,而且在学习上对孩子也有很大帮助。
一天之计在于晨,早晨一定要让孩子养成早起的好习惯,而且自己的被子要让他/她们自己整理,学会自己的事情自己做。
接下来让他/她们自己洗脸刷牙。注意,家长一定要亲自给孩子做示范,教给孩子正确的方法,并鼓励夸赞孩子。
孩子每天放学,吃饭前不爱洗手,这样容易把细菌一起吃进嘴里,所以告诉孩子一定要洗手,要养成讲卫生的好孩子。
随身给孩子带一块手帕或纸巾,便于孩子擦鼻涕或污渍,否则他们往往爱擦在自己的衣袖上。
每天写完作业一定要让孩子自己整理自己的书包,让他们知道这是自己的事情,一定要独立完成。
每天晚上一定要他/她们在10点之前睡觉,保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯,这样有助于孩子健康的生长发育。