夜尿过多怎么办呢 夜尿过多的原因

　　夜尿太多了是很容易对身体有影响的，不仅晚上睡不好觉，而且还有可能很伤身，更甚者会造成身体其它的问题。夜尿多一定要及时改善，才能预防这些危害，那么夜尿过多到底该怎么办呢？

　　首先的原因就是你是否睡前喝了大量的水或者吃了大量的西瓜等含有丰富水分的食物。人正常的尿循环一般在50分钟左右，建议睡前一个小时左右大家就不要再喝水了。

　　排除客观原因之后，我们还要寻找一些其他的原因。比如尿道的异物也会引起频繁的排尿感觉，尿路结石是其中的主要原因。

　　还有的原因就是膀胱容量减少也会使你产生尿频的感觉。主要指的是妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。