冬季如此寒冷,这个时候选择去泡温泉的人一定很多,泡泡温泉能够促进血液循环,使疲惫的身心得到放松。但是泡温泉也有许多需要注意的事项,尤其是针对女性和身体将康状况不佳的人群。本篇文章小编就为大家带来了泡温泉时需要注意的事项,希望大家在泡温泉前都能对此有充分的了解,以免造成不良效果。
泡温泉时应注意的事项:
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过的发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充流失的水分。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。