女性贫血有哪些危害？生活中如何调理改善贫血症状

 　　现在生活中经常有很多人会患有贫血症，尤其是女生朋友更容易贫血，贫血不仅影响身体健康，对面容也会有很大的影响，因此生活中注意避免造成贫血。女人贫血都有哪些危害？生活中该如何调理和改善贫血症状？本篇文章小编就来告诉大家有关女性贫血的这些答案。

　　【女人贫血的危害】

　　1、注意力不集中

　　贫血影响的不是热某一个方面，而是整个人体的健康，尤其是对我们神经系统的影响。贫血女性血液中的红细胞较少，这样就会产生供氧不足的情况，如果大脑供氧不足就会出现头晕、注意力不集中、记忆力下降等情况。

　　2、气色差

　　贫血会女性的皮肤健康带来很大的影响，因为人体缺血，身体就会自动分配各个器官的血液容量，大脑、心脏等器官需要主要供给血液，而皮肤、粘膜这样次要的器官，供血方面就会明显不足，这样就会导致女性皮肤暗淡毫无血色，也是我们常说的“气色差”。

　　3、诱发疾病

　　贫血会导致身体各个部位供氧不足，从而引起心悸、心跳加快的情况，有的甚至会有气短的情况发生，严重还有可能诱发贫血性心脏病。并且，贫血对人体消化系统的健康也会带来不利的影响，长期贫血，食欲会下降，不想吃东西怎么补充营养呢?

　　4、对内分泌的危害

　　贫血会影响女性雌性激素的分泌，从而影响生理期，出现月经异常的情况。在两性方面，贫血的女性在性方面的需求会大大降低，性欲减退对生育方面也会带来不小的冲击。