如何预防花粉过敏?
想要预防花粉过敏,那么日常就要避免花粉接触,日常可以这样做:
1、勿在室外久留
过敏体质者不宜长期滞留在室外,尤其是晴天花粉指数较高的时候,户外出行一定要佩戴口罩。一般深夜、清晨或者下雨后都是花粉指数比较低的时候,可以选择在此时出门活动。
2、戴太阳镜
春季太阳光还是有些刺眼的,出门的时候不妨带墨镜,一个是降低紫外线对眼睛的伤害,还有避免眼睛接触到花粉。如果本身是近视眼,可以将镜片眼镜替代隐形眼镜。
3、白天关紧门窗
家居环境要保持通风是没错,但是白天室外的花粉指数较高,如果白天将门窗大大打开,花粉可大量飞入室内,对过敏的人来说不太友好。要保持室内通风可以选择晚上开窗,睡前再关窗。
4、药物治疗
春季毕竟是花粉盛行的时节,想要完全隔绝花粉吸入也是不大可能,可以提前做药物预防;如果不小心引发了花粉过敏的情况,病情严重应尽快看医生。
以上是关于花粉过敏的简要介绍,希望对您有用。