睡眠离婚是什么意思 澳洲20万对夫妻靠分房睡维持关系

　　戈尔茨坦表示：“夫妻分房睡很常见。由于担心其他人觉得他们的关系出了问题，因此一些夫妻不愿意承认这一点。”

　　戈尔茨坦补充道：“我不鼓励夫妻长期分开睡觉。也许一周一次或两次分开睡就可以，这样你就能睡个好觉。而且你醒来时也不会脾气暴躁、心怀怨恨—正是这种怨恨导致了夫妻关系出现问题。”

　　分开睡消除疲惫感

　　此前，53岁的亚当斯(Jennifer Adams)曾向媒体透露，她和51岁的丈夫麦凯(Fraser Mackay)虽然睡在不同的卧室里，但他们幸福地维持了14年婚姻。

　　亚当斯说：“睡在不同的房间并不意味着一段关系的结束，相反，这是维持夫妻关系的一种方式。公开谈论这件事更能被社会接受了。你会惊讶地发现，已经有那么多幸福的夫妻这么做了。”

　　亚当斯称：“如果你被伴侣的鼾声打扰，就会导致睡眠不足，那么你应该考虑睡在不同的房间，在不同的房间睡觉消除了夫妻两人的疲惫感。如果分房睡的理由是正确的，你就没什么可担心的了。”