头脑发昏思想不集中是怎么回事？跟肾脏有关系吗

　　都说身体是革命的本钱，任何事情都没有自己的身体健康更重要，但是现代的年轻人却总是喜欢熬夜玩游戏之类的，第二天就会产生头脑发昏神志不清等症状，究竟是身体那个部位出了问题呢？肾不好的话会产生头脑不清楚吗？

　　年轻人头闷脑袋不清醒：

　　年轻人头闷脑袋不清醒多半是熬夜和睡前看强光而引起的神经衰弱。

　　年轻人一般都是凌晨睡觉，睡前之前会玩手机，玩电脑，还喜欢把电脑屏幕的光开得很亮，总觉得这样电影的画质变好了，而且看电影的时候更加的带劲，整个人都兴奋起来了，看了强光过后睡觉，整个人的大脑都是一致在运动的，第二天早上起来整个人都是紧张的，而且眼睛还会非常的痛，就算是你在整个睡眠过程中都没有醒过，自我感觉睡眠超好，第二天早上起来依然是头晕，人还容易紧张。

　　还有就是睡午觉，一般公司是休息一个小时，睡午觉的时间可能就20分钟，在睡觉之前，看大量的文字，并且思考了，在下午工作的时候，就会感觉头是晕的，心脏还会加快。睡午觉之前，还是不要看文章比较好，这样下午才会比较有精神。