吃素造成身体崩溃 经常吃素有哪些危害

吃素造成身体崩溃 经常吃素有哪些危害

　　四海网：在过去的两年里素食风潮席卷全球，无论是养生圈还是普通人中。很多人都在倡导素食主义，然而经常吃素对身体并不好，近日一外国女子经常吃素就导致身体出了问题，下面我们一起来看看吧。

　　近日，据英国媒体《每日邮报》报道，一位来自芬兰的39岁“素食达人”薇儿皮·米科宁就因为长期的“极端素食”习惯和生活方式，导致身体和精神出现了包括慢性疲劳、潮热盗汗和轻度抑郁在内的各种问题，甚至造成了提前停经。

　　在她咨询过西医和中医之后，她决定重新开始吃肉，然后身体的各种病症才逐渐消除。米科宁开始重新吃肉了。

　　这些“素食达人”都开始吃肉了

　　薇儿皮·米科宁或许自己都没有想到，作为一位曾经出过4本美食类书籍推广素食的“网红达人”，她有一天会因为吃素而造成身体崩溃，无奈四处求医。

　　据《每日邮报》报道，坚持多年素食生活的米科宁，从去年开始感受到了身体的异样，先是脸上不停地出疹子；然后抵抗力下降，反复受到流感的困扰；再接着指甲出现裂痕；最后，她的卵泡刺激素（FSH）飙升，导致了最严重的后果。

　　“我当时震惊了，因为我一直觉得我很健康，而且保持运动，所以我吓坏了。”米科宁四处求医，包括欧洲一些知名的女性激素专家还有中医的专家，最后会诊的结果都指向了她的饮食习惯。

　　米科宁的素食太极端了，她不仅倡导吃素，还要求每一餐都是彻彻底底的素食——没有麸质、没有谷物、没有乳制品、没有肉制品，甚至没有精制糖食物。

　　米科宁是著名素食博主。