自我催眠的好处很多 催眠的5大好处汇总

　　很多电影电视剧里面都有过大师催眠的情节，其实电影里面把催眠过度神化，令人们错误地认为，催眠可以让人完全无意识地做出违背人原本意愿的事情。其实，就算在催眠状态下，人们是可以控制自己身体的，外部的环境也可以察觉到。

　　这样看起来，催眠好像也没什么卵用呢。其实并不是这样，起码可以做到以下平时做不到的事。