泡脚用什么泡最好 泡脚用什么材质的桶比较好
四海网:冬季最惬意的事就是泡脚,常泡脚对身体有很大的好处,但是泡脚也是有讲究的那么泡脚用什么泡最好呢?泡脚用什么材质的桶好?下面一起来了解下。
泡脚用什么泡最好
在泡脚的时候,可以在盆里面加一些生姜、艾草、桂皮等等,生姜可以去除寒气,而艾草有改善肺功能的功效。
生姜
生姜是我们生活当中非常常见的一种东西,但是它不仅仅能作为食材来吃,还能做为泡脚的材料,你知道吗?生姜能去除寒气,让人的手脚不再冰冷。
所以怕冷的人要注意了,用一块生姜来泡脚,效果会比清水要好的多,方法非常简单,直接用生姜煮水,然后用来泡脚就可以了。
艾草
据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。