利尿的食物有哪些 生活中十大常见利尿食物一览表
2019-11-14 16:43:04来源：四海网综合
利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多。那么生活中有哪些常见的利尿食物呢，下面给大家逐一介绍：
一、利尿的食物有哪些
利尿的食物主要有：冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草、洋葱、柠檬、罗布麻、车前草、白茅根、绿茶、海藻、海带等。
利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多。那么生活中有哪些常见的利尿食物呢，下面给大家逐一介绍：
一、利尿的食物有哪些
利尿的食物主要有：冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草、洋葱、柠檬、罗布麻、车前草、白茅根、绿茶、海藻、海带等。
