经常晕车怎么办？缓解晕车症状的小窍门

　　生活中不少人都有晕车的毛病，那么人到底为什么会晕车呢？今天给大家分享几个缓解晕车症状的小窍门，有相关困扰的朋友不妨收藏下，愿大家遍走九州再不受晕车之苦。

　　为什么会晕车?

　　人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车、轮船的启动、加速、减速等)的刺激，并将其传给中枢神经系统。当这种刺激超过某个限度(即致晕阈值)时，人就会出现晕车的症状。每个人的神经系统对这种刺激的忍耐限度不同，所以有的人很容易晕车，有的人很难出现晕车的状况。

　　致晕阈值除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及周围环境因素(如空气异味、空间大小、噪音大小等等)的影响，所以，保持好自己的状态、营造一个良好的环境是能够减轻甚至避免晕车的。