鼠标手怎么治疗？鼠标手的治疗方法窍门

　　上班族不少都是整日对着电脑办公，长此以往，很多人都会患上鼠标手，手腕关节出现各种疾病，那么日常生活中应该如何预防鼠标手呢？今天小编为大家介绍治疗鼠标手6妙招。

　　1、预备式

　　取坐位，将腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

　　2、摇腕关节

　　用手去握住你另外有小毛病的手指，然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉摇动半分钟到一分钟。

　　作用：主要是止痛活血，顺滑关节。