很多人都知道啤酒肚,其实啤酒不仅仅可以造成啤酒肚,也有减肥的功能,以下给大家详细介绍啤酒减肥的相关原理和减肥方法:
啤酒一般分为以下几类:无醇啤酒,干啤酒,保健啤酒,生啤酒,熟啤酒,低醇啤酒。这些啤酒中,只有熟啤酒适合用来减肥。经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒,因为酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性较好,不会在胃中继续繁殖,所以胖人饮用较为适宜。
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