世界献血日是几月几日？献血的好处和注意事项

　　献血的注意事项

　　1、献血前三天不要服药；

　　2、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；

　　3、献血前不饮酒；

　　4、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

　　有下列情况之一者暂不能献血：

　　1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；

　　2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；

　　3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；

　　4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；

　　5、近五年内输注全血及血液成分者；

　　6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；

　　7、上次献血未满半年者。