剧烈运动如刚跑完1000米后非常口渴此时最好?跑完1000米后能大量喝水吗

　　2020年6月30日支付宝蚂蚁庄园庄园小课堂答案是什么?6月30日的问题是剧烈运动如刚跑完1000米后，非常口渴，此时最好?给出的选项是喝大量冷水解渴、嘬一小口水润嗓子，大家知道应该选择哪个答案吗?下面小编为大家带来了2020年6月30日庄园小课堂正确答案，快来看看吧。

　　2020年蚂蚁庄园6月30日庄园小课堂问题

　　剧烈运动如刚跑完1000米后，非常口渴，此时最好?

　　喝大量冷水解渴

　　嘬一小口水润嗓子

　　2020年蚂蚁庄园6月30日庄园小课堂答案

　　嘬一小口水润嗓子

　　答案解析：在剧烈运动后立马喝大量水，会加重心脏、胃等器官的负担，对身体健康非常不利。需要等颈动脉脉搏降到120次/分钟以下后，再少量多次地补充水分，如果实在渴得不行，可以嘬一小口，润润嗓子。

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