夏天吹空调好还是吹风扇好？夏天如何健康使用风扇和空调

      夏季天气炎热，使用空调或风扇来降温是不可避免的。但是有很多人觉得吹空调不好，吹风扇更好真的是这样吗？夏天吹空调好还是吹风扇好？如何正确健康使用风扇和空调？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　夏季吹空调好还是吹风扇好

　　各有优劣，需合理使用。

　　1、使用风扇优缺点

　　优点：电扇可以促进空气的流通，温度降低缓慢不易生病。电风扇的风可以随意的调节，有自然风、睡眠风强风等。

　　缺点：如果经常使用电风扇，可能会出现打喷嚏、流鼻涕、乏力头痛、头晕失眠、食欲不振等症状。人的汗量蒸发是均衡的，但是风扇吹到的部位却是不均衡的，所以破坏了人体表面的均衡，引起了这些症状。

　　2、使用空调优缺点

　　优点：空调是恒温的，可以使整个房间处于让人感到凉爽的温度，并且不用直接对着人吹。在高湿度季节可使用除湿来降低湿度。

　　缺点：长期处于空调房内，会造成汗腺关闭，影响正常的代谢与分泌。还可能产生“空调病”，出现头晕头痛、发冷、四肢疼痛、工作效率下降等症状。如果长期如此，对人体的健康影响极大。