生活百科 四海网

2021年儿童身高体重标准表

2020-11-07 17:06:40来源:四海网综合

家长们对于孩子的身高体重都是非常关心的,如果孩子的体重和身高不达标说明孩子的营养成分没有跟上,家长们需要时刻注意起来,儿童的身高体重也是有一个具体的标准的,一般家长带着孩子去医院检查会给出一个具体的参考表,不知道各位家长有没有注意到,下面就跟随 小编一起来了解一下2021年儿童身高体重标准表,0一18岁身高体重标准表,身高体重标准表男孩1-18岁,一起来看看吧!

2021年儿童身高体重标准表

注:上述标准数值可与孩子的实际身高、体重上下浮动2个百分位。

除了查看“身高标准表”,父母还可以对自己的孩子的身高进行简单的估算,孩子的身高一般先快后慢,都是有规律可循的。

比如,2岁时如果孩子身高为84厘米,2岁以后身高大概每年会增长7厘米。2~12岁孩子身高粗略估计为:身高(厘米)=年龄×7+70(厘米)

儿童身高标准增长规律

足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

儿童体重标准测量公式

1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)

7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)

2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

温馨提示

儿童的身高体重与孩子饮食营养、睡眠、运动、身体疾病、遗传和性别、生活环境等有关,若是孩子身高体重与标准差异不大,且孩子身体正常,父母不必过于担心。若是身高体重与标准差异很大,父母要及时的带孩子就医查看,切勿自行给孩子服用增高类药物。

2021年儿童身高体重标准

1.正常孩子出生后,体重会在2500g~4000g之间,身体长度大概会在46cm~52cm之间,一般情况下头围会达到34cm,通常胸围会比头围小1~2cm.

2.在出生后2至4天会出现暂时性体重下降的现象,医学上称为“生理性体重下降”一般下降不超过300克。随着吃奶量的增加,宝宝的体重从第4、5天开始回升,这一周即可恢复到出生时的体重。

3.满月宝宝的体重,男孩平均为4.9公斤,女孩平均为4.6公斤;满月宝宝的身长,男孩平均为56.6厘米,女孩平均为55.6厘米。

4.宝宝从出生到1岁,它的脑重量几乎是以平均每天1000g的速度在增加,在这个6个月内几乎能达到每分钟增加细胞20W个。在这个阶段一定要注意给孩子补充肝油,这可以预防孩子出现佝偻病。当你发现宝宝喜欢哭,且夜里经常惊醒,汗多,睡眠不安稳等现象,一定要及时找医生治疗。

5.13周婴儿生长发育,男孩的平均体重为6.74公斤女孩为6.22公斤。男孩的身高平均为62.4厘米,女孩为61.1厘米。

6.17周婴儿生长发育,男孩的平均身高为64.5厘米,女孩的平均身高为63.1厘米。

7.5月生长发育,男孩的平均体重为7.79公斤女孩的平均体重为7.24公斤。男孩的平均身长为66.3厘米女孩为64.8厘米。

8.婴6月生长发育,男孩的平均体重为8.39公斤,女孩为7.78公斤。男孩平均身高达到69.9厘米,女孩达到68.3厘米。

9.婴儿在7个月后的发育标准是,男孩平均体重为8.69公斤,女孩的体重平均为8.07公斤

10.9月婴儿生长发育,男孩的平均体重为9.22公斤,女孩的平均体重为8.58公斤。

11.10月婴儿生长发育男孩的平均体重为9.44公斤,女孩为8.80公斤。宝宝的身体也长高了不少,男孩的身高平均为73.8厘米,女孩为72.3厘米。

12.11月婴儿生长发育,11个月末,宝宝一般出牙5-7颗。男孩的平均体重为9.65公斤,女孩的平均体重为9.02公斤。

13.12月婴儿生长发育,到12个月末,宝宝一般应该已出牙6-8颗,男孩的体重平均为9.87公斤,女孩的体重平均为9.24公斤,男孩体重一般不应低于7.79公斤,女孩体重一般不应低于7.18公斤。男孩的平均身高为76.5厘米,女孩的平均身高为75.1厘米。

家长们如何帮孩子长高?

▊ 基础阶段——— 学龄前期(4~6岁)

学龄前期(4~6岁)是儿童生长发育的重要时期,也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙,对儿童今后的成长非常重要,此时,人体骨骼处于储备期,骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。

而这个年龄段的孩子,有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象,影响到骨骼中的钙质储备,这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。2014年全国营养调查表明,我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右,因此此阶段的孩子需要补钙。

▊ 突增阶段——— 学龄期(10~16岁)

10~16岁是孩子发育期,孩子个头好比雨后春笋,“嗖嗖”地直往上蹿。研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质,身高便可多长1厘米,而一般家庭所提供的日常膳食,摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%,远不能满足生长发育所需,因此需要额外补钙。

  • 下一页
  • 评论

    相关信息四海奇闻天天见

    加载更多>>
    海妹精选
    乌克兰十大美女排行榜,个个美若天仙,娶乌克兰媳妇要花多少钱

    乌克兰十大美女排行榜,个个美若天仙,娶乌克兰媳妇要花多少钱

    热度:37746  评论:20

    学生骑电动车过马路,拉煤的大货倾倒瞬间

    学生骑电动车过马路,拉煤的大货倾倒瞬间

    热度:89467  评论:125

    认识这副图,那么你真的老了

    认识这副图,那么你真的老了

    热度:104214  评论:204

    一张张直击心灵的感人图片

    一张张直击心灵的感人图片

    热度:96494  评论:195

    更多热门话题>>
    春天减肥要及时 最合适春天减肥的主食有哪些

    春天减肥要及时 最合适春天减肥的主食有哪些

    2022-03-25

    春季肝火旺盛吃什么水果好?春季去肝火最佳水果推荐

    春季肝火旺盛吃什么水果好?春季去肝火最佳水果推荐

    2022-03-17

    春季花粉过敏有哪些特征 花粉过敏防治方法

    春季花粉过敏有哪些特征 花粉过敏防治方法

    2022-03-17

    春季适宜食用这些食物 美容又养颜

    春季适宜食用这些食物 美容又养颜

    2022-03-17