1.米饭提前做好备用,牛肉老人吃,为了烂糊也提前煮好
2.准备材料,菠萝洗净,中间切开,用刀抠出里面的果肉,皮要保存完整
3.菠萝果肉放到盐水里面泡一会,去涩,柿子椒和胡萝卜切块备用,牛肉也捞出控干水分
4.锅内放入色拉油,油六成热加热葱姜爆一下
5.加入胡萝卜、柿子椒翻炒,加入料酒和生抽个一小勺,加入盐,继续翻炒
6.胡萝卜8分熟加入菠萝翻炒2分钟左右,在加入米饭,继续炒至米饭入味,在加入牛肉,炒2分钟左右即可
7.将米饭盛到菠萝里面,上桌即可
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